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CEERS BASQUE
Un espace unique au service de votre santé et de votre bien-être
Le CEERS Basque est un complexe de 800 m² où santé, sport et détente se rencontrent.
Pensé pour accueillir chacun selon ses besoins, le centre réunit des équipements modernes et un cadre apaisant, au cœur du golf du Makila à Bassussarry.
Sur place, profitez de :
Un spa complet avec hammam, sauna et jacuzzi pour relâcher les tensions et favoriser la récupération
Des espaces de rééducation et de préparation physique équipés d’appareils performants : Huber, fronton de rééducation, vélos et matériel de renforcement
Des zones dédiées au suivi personnalisé, pour accompagner votre progression et votre bien-être au quotidien
Ici, chaque détail est pensé pour votre confort, votre santé et votre équilibre.
Yoga, Pilates et Qi Gong au cœur du Pays Basque
Le CEERS Basque propose également des cours collectifs accessibles à tous, animés par des professionnels passionnés.
Ces pratiques douces permettent de travailler à la fois le corps et l’esprit, dans une atmosphère calme et bienveillante.
Découvrez nos disciplines à Bassussarry :
Yoga : une approche complète pour renforcer le corps, canaliser l’énergie et apaiser le mental
Pilates : un travail en profondeur sur les muscles posturaux, la respiration et la souplesse
Qi Gong : une gymnastique chinoise ancestrale favorisant la circulation de l’énergie et la détente intérieure
Ces cours viennent compléter les installations du centre pour offrir une approche globale du bien-être, où mouvement, respiration et relaxation trouvent leur juste équilibre.
Au CEERS Basque situé à Bassussarry, nous proposons une gamme variée de cours collectifs adaptés à tous les niveaux et visant à améliorer la condition physique de chacun. Nos cours sont dispensés par des coachs sportifs professionnels qui s’assurent que chaque participant atteigne ses objectifs de manière efficace et sécuritaire.
Nos offres incluent des cours de Cardio pour améliorer l’endurance cardiovasculaire, des sessions de Renforcement musculaire ciblant des groupes musculaires spécifiques comme les abdos, les fessiers et les cuisses. Pour ceux qui cherchent à tonifier leur corps, nous proposons des cours de Body pump et de Fitness. De plus, des activités comme le Zumba et l’Aquagym sont également disponibles pour ceux qui préfèrent un entraînement dynamique et ludique.
En plus des cours classiques, nous offrons des séances de Stretching et de Relaxation pour améliorer la flexibilité et réduire le stress. Le Planning des cours est conçu pour s’adapter aux différents emplois du temps, offrant ainsi des options variées tout au long de la semaine. Les membres peuvent choisir des abonnements avec accès illimité à tous nos cours, permettant une pratique régulière et diversifiée de l’activité physique.
Nos installations comprennent des salles de sport équipées des dernières technologies pour garantir un entraînement optimal. Que vous soyez débutant ou avancé, notre objectif est de vous fournir un environnement stimulant pour faire du sport et atteindre vos objectifs de remise en forme.
Participer aux cours collectifs de Pilates au CEERS Basque à Bassussarry offre de nombreux avantages pour les particuliers cherchant à améliorer leur condition physique et leur bien-être général. Le Pilates, discipline reconnue pour son efficacité sur le renforcement des muscles profonds, la tonification et l’amélioration de la posture, est idéal pour ceux qui souhaitent travailler sur des zones spécifiques comme les abdominaux, les fessiers et les cuisses.
Dans un cours collectif, l’ambiance dynamique et la présence d’un coach sportif motivent les participants à se dépasser et à maintenir une régularité dans leurs entraînements. Les cours au CEERS Basque sont conçus pour accueillir des personnes de tous niveaux, des débutants aux plus avancés, permettant à chacun de progresser à son rythme.
Les tarifs de ces cours sont décomposés en fonction de la fréquence et du type d’abonnements choisis. Que vous optiez pour un accès illimité ou des séances à la carte, chaque formule est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et adaptée.
En résumé, les cours de Pilates au CEERS Basque à Bassussarry sont une excellente option pour ceux qui cherchent à tonifier leur corps, améliorer leur endurance et leur flexibilité, tout en profitant de l’énergie et de la motivation que procure un cours collectif.
Les cours collectifs proposés à « Bassussarry » par notre entreprise CEERS BASQUE sont conçus pour accueillir des participants de tous âges. Que vous soyez débutant ou avancé, nos cours collectifs offrent une gamme variée d’activités adaptées à chaque groupe d’âge et à chaque niveau de condition physique.
Nos offres incluent des cours de Zumba, Pilates, Body pump, Cardio-training, et bien d’autres, tous dirigés par des coachs sportifs professionnels. Ces cours visent à améliorer votre endurance, tonifier vos muscles, et renforcer votre condition cardio-vasculaire. Les séances sont structurées pour maximiser la perte de calories tout en s’amusant et en restant motivé grâce à l’ambiance dynamique de groupe. Chaque cours est conçu pour cibler des groupes musculaires spécifiques comme les abdos, les fessiers, et les cuisses, tout en garantissant un entraînement complet du corps.
Le planning des cours est régulièrement mis à jour sur notre site internet, permettant à chacun de trouver facilement une session qui s’intègre dans son emploi du temps. Les abonnements proposés offrent un accès illimité à tous nos cours collectifs, vous permettant de participer à autant de sessions que vous le souhaitez chaque semaine, sans frais supplémentaires.
Nous sommes impatients de vous voir rejoindre nos cours collectifs à « Bassussarry » pour atteindre vos objectifs de remise en forme dans une ambiance conviviale et motivante. Venez vous défouler, brûler des calories et surtout, prendre soin de votre santé dans un environnement accueillant et bien équipé.